“一二一、一二一……一路同行、健康路南、全民健身、身心健康……”居民王同巧背着扩音器喊着口号领着一队人迈步走。在路南街道，有这样一支自发组织的健步走队伍，他们中有的是退休在家的居民，有的是朝九晚五的职场白领，还有的是专职照顾孩子的宝妈，虽然他们职业、年龄各不相同，但他们有一个共同爱好，就是健步走，这支队伍就是路南街道的“健康路南健步走”。目前这支队伍已由原先的五六人发展到百余人，锻炼身体的同时也促进了邻里关系和睦。

每天晚上7点整，“健康路南健步走”队伍的领队王同巧背着扩音器、喊着口号，三位旗手走在最前面扛着红旗，人人精神抖擞，迈着矫健的步伐，随着音乐节拍进行健步走。百余人走在人行道上形成一道亮丽的风景。他们走到哪，都有路人追随队伍拿着手机或拍照或录视频发朋友圈和抖音。

这支队伍的领队就是家住路南街道延东社区的居民王同巧，2017年她退休在家后，以前就喜欢运动的她每天会约上几个邻居、姐妹跳广场舞。一次偶然的机会，她和其他几个爱好运动的邻居参加了一次健步走体验活动，从此就爱上了这项运动。每天吃完晚饭后，王同巧就到小区门前集合，和她们一走就是一两个小时。久而久之，王同巧就想能不能组建一支自己的队伍呢。说干就干，王同巧立即喊上了平时熟悉的邻居，做了一面旗子，自掏腰包，定制了队服，就这样，“健康路南健步走”队伍成立了。

2018年的时候“健康路南健步走”刚成立，只有五六个人，在领队王同巧的带领下，越来越多的居民加入这支训练有素、紧密团结的健步走团队，原先只有延东社区个别居民加入，后来民生花苑小区、康泰新村、玫瑰苑小区等居民都逐步加入，现在已发展到百余人。如今，团队中年龄最大的七十岁，最小的十九岁。队员林雪梅感慨地说：“过去一到换季或者天冷我就会发烧感冒，自从参加了健步走，发烧感冒远离我了，连腰腿疼的毛病都减轻了。”

由于大家每天都在一起走路，身体锻炼得越来越好，邻里之间的关系也越来越和睦。在这支队伍里，居民李玲和王芹原先因为公用走道里堆放杂物的事争吵不休，半年多没有讲话，王同巧得知后，就和其余队员们纷纷劝说，又将两家人聚在一起，经过一番劝说后两家人终于握手言和，现在她们一起健步走，平时还相互送些食物表示关心。

“随着健步走队伍人数越来越多，队员们也严格遵守各项纪律，遵守疫情防控规定，人人戴口罩保持社交距离。健步走既锻炼了身体，又拉近了邻里关系。”路南街道文化站站长姜付玲说，很多人从原来的不相识变成了好朋友，小区气氛和谐，参加活动的队员身体素质明显提高，现在每天走到小区门前，还有其他市民自愿跟在团队后面走，这激发了大家的健身兴趣以及昂首奋进的精神风貌，深受居民们的喜爱。（记者 武娜通讯员 姚莉）