村、居建立老年人体育健身网点

“从家里出来走路不过10分钟，就能找到健身点，现在只要有时间，我就过来锻炼。”4日傍晚，在启东市区长龙三村健身点，记者见到前来此处健身的市民黄阿姨。她告诉记者，现在家门口就有健身点，方便多了。

10月31日，启东市老年人体育协会召开七届一次会员代表大会。过去5年，启东市老年人体育事业蓬勃发展，越来越多的老年人参与到健身队伍中来。

启东市老体协秘书长陆向东告诉记者：目前所有的村、社区居委会都建立了老年人体育健身网点，基本做到队伍有人牵头，活动有人组织、节目有人辅导、信息有人传输、场地有人管理。5年时间，先后吸收了38个体育团队成为新的会员单位。新增和扩展了气排球、太极球、桌上冰壶、毽球等12种老年人体育健身项目，经常参加体育锻炼的启东市老年人体育人口新增30000人左右，增长率超过3%。

老年人体育健身节活动多

4月17日，由启东市委宣传部、启东市教育体育局指导，启东市老年人体育协会主办的2021年启东市第十五届老年人体育健身节开幕。一年一度的老年人体育健身节已成为老年人的盛大节日。

健身节一般从4月份开始，10月份结束。作为启东市老体协推进老年人体育健身事业发展的重要抓手，引领更多的老年人“选择一项活动、加入一个团队、享受一种快乐、收获一份健康”。

启东鼓励和支持体育社团开展适合自己特点的健身活动。乒乓球、门球、柔力球、太极拳、排舞、广场舞、交谊舞、气排球、木兰拳、羽毛球、健身气功等社团在健身节期间都开展了相互交流、展示、比赛等活动。

5年中，启东市举办了8场大型健身节目展演和5场大型广场舞比赛活动。同时启东市老体协还资助下属社团开展了太极拳、柔力球、乒乓球等全市性的赛事，使健身节常办常新。

老年人健身队伍不断壮大

老年人体育健身骨干是健身活动的中坚力量，这支队伍的数量与质量直接决定着启东市老年人体育健身活动的广度和深度。启东市老体协主席倪国冲表示：5年来，采取三结合的办法深化培训。即：请进来培训与送出去培训相结合；线上培训与线下培训相结合；集中培训与分散培训相结合。

启东邀请了南通市老体协的指导老师和南通大学教授来启辅导木兰拳、广场舞等健身项目，还先后派出20多批、80多人次赴南京、上海、南通、苏州、无锡等地学习广场舞、太极拳、气排球、木兰拳、无极球、桌上冰壶球等健身项目。

在疫情防控期间，启东市老体协积极配合启东市教体局开设空中课堂，开展线上培训活动。空中课堂先后开设了40堂课。

目前，启东市老体协获得国家级社会体育指导员证书的有3人，获一级证书的有12人，获二级证书的有200多人，获三级证书的有800多人。启东市太极拳协会拥有会员2000多人，先后无偿培训新学员3600多名，启东全市经常习练太极拳的人员达万人以上。2020年11月经江苏省老年人体育协会审核评定，启东市被正式授予“江苏省老年人太极系列之乡”荣誉称号。

（记者 黄海）